减肥福彩双色球预测化

今天's Dietitian
2015年1月号
减肥福彩双色球预测化
毛拉·凯勒(Maura Keller)
今天’s Dietitian
卷17 1号40
使用智能手机应用程序,在线程序和社交媒体平台制作减肥福彩双色球预测是一种快速发展的趋势,’s improving lives.
条款“fun” and “weight loss” usually aren’t是同义词,但在那里’福彩双色球预测化的发展趋势是福彩双色球预测化-应用福彩双色球预测设计技术来吸引和激励人们实现其目标-它利用技术和社交媒体来鼓励个人相互竞争,同时增加体育锻炼并养成健康的饮食习惯。
个人参加在线卡路里消耗竞赛和全公司减肥竞赛,并佩戴跟踪设备来计算他们每天走的步数。人群和整个城市都在赌博减肥以改善健康状况。随着这种趋势在全国范围内的普及,通过社交媒体的参与和交互式福彩双色球预测化网络的数量正在增加。
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尽管福彩双色球预测化对减肥有很多健康益处,但这种福彩双色球预测策略可能并不适合所有人。 大卫·维斯,MS,RDN,CPT,“营养恢复”的创始人,专门研究食物成瘾,药物滥用,饮食失调,体重管理,运动营养和一般健康的营养管理,他认为福彩双色球预测化对特定人格非常有效类型以及与食物有健康关系的人。
“对于那些有数学头脑但不懂数学的人’与食物功能失调的关系,福彩双色球预测化可以提供数据和结构’达到与健康相关的目标所需要的” Wiss says. “对于在与食物的关系上挣扎的其他人来说,福彩双色球预测化会使他们的食物问题变得更糟-如果不是短期的话,那么从长远来看。那些人可能想知道为什么福彩双色球预测和应用程序对他人如此有效,但对他们却如此。对于患有饮食失调,成瘾,严重的身体形象紊乱和其他行为问题的个人,应禁止将营养和健康转化为数学方程式的应用。对于这些人来说,可以跟踪食物组,思想,情绪,行为以及自我报告的饥饿和饱满度得分的应用程序在帮助他们实现食物和平方面更加有效。”
威斯补充说,过分强调“卡路里进出卡路里” and “energy balance” apparently hasn’在解决肥胖病流行方面发挥了作用,并且可能代表了过于简化和过时的营养范例。
“我们所吃的食物会对肠道健康,大脑化学物质和荷尔蒙产生深远影响,而这些都无法在福彩双色球预测或应用程序中得到解释,” Wiss says. “Food isn’t simply fuel, it’s information we’重新发送到我们的大脑和身体。我不’不要使用福彩双色球预测化,因为我与需要将食物视为不仅仅是燃料,将健康视为不仅仅是福彩双色球预测或数学方程式的人们一起工作。”

大卫·维斯(David Wiss),医学博士,RDN是“营养恢复”的创始人,专门研究:成瘾,饮食失调,心理健康,身体形象和一般健康。维斯先生与个人紧密合作,帮助他们革新与食物的关系,并在整个大洛杉矶地区的许多饮食失调和成瘾设施中分享了他的专业知识。 David是全国公认的成瘾营养学专家,目前正在攻读博士学位。加州大学洛杉矶分校的公共卫生专业。

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