营养与心理健康

作为营养和营养学的学生,我对行为健康营养领域产生​​了兴趣。营养不足或多种医学疾病可能会产生模仿精神异常的症状[1],这一想法在我的学术探索初期就引起了我的共鸣。营养与心理健康之间的联系似乎是一个有希望的新研究领域。在过去的十年中,对肠道微生物组的研究已证明有力的证据表明,肠道中的细菌菌群与我们的大脑直接相关,并且这些途径是双向的[2]。作为一名注册营养师营养师(RDN),她与患有精神疾病并存的患者一起工作,我发现饮食与福彩双色球预测之间存在关联。实践经验表明,饮食改善可以减轻某些福彩双色球预测症状[3]。鉴于精神疾病是主要的公共卫生问题,因此被称为营养精神病学的新兴领域日益受到关注[4]。
在福彩双色球预测症和慢性病之间建立了联系,例如肥胖[5],代谢综合征[6]和2型糖尿病[7]。福彩双色球预测症状与炎症性肠病[8]以及饮食失调[9]之间也存在关联。最近的证据表明,改变肠道微生物组的组成可以在动物模型中导致类似福彩双色球预测的行为[10]。由于人类微生物组受到我们所吃食物的高度影响,因此可能有机会通过饮食干预来改善福彩双色球预测症样症状。随机对照的人体试验表明,在肥胖和2型糖尿病等常见疾病中,营养干预可以为福彩双色球预测症提供替代或辅助治疗[11]。最常见的饮食建议是地中海式饮食,早期试验显示福彩双色球预测症状减轻了[12,13]。考虑到营养可以改善某些与福彩双色球预测相关的症状的可能性,有针对性的饮食干预应被视为公共卫生的重点。
参考文献

  1. J. Pollak,S。Levy和T. Breitholz, 为专业咨询员筛查医学和神经发育障碍。 咨询杂志& Development, 1999. 77(3):第35-358。
  2. A.Evrensel和M.E. Ceylan, 肠脑轴:福彩双色球预测症中缺失的环节。 临床心理药理学和神经科学,2015年。 13(3):第239-244。
  3. Li,Y。等, 饮食习惯和福彩双色球预测风险:一项荟萃分析。 精神病学研究,2017年。 253:页。 373-382。
  4. 马克思,W。等, 营养精神病学:证据的当前状态。 营养学会学报,2017年。doi:10.1017 / S0029665117002026
  5. Garcia-Toro,M.等, 肥胖,代谢综合征和地中海饮食:对福彩双色球预测症结局的影响。 情感障碍杂志,2016。 194:页。 105-108。
  6. 大森(Yohori)等人, 福彩双色球预测与代谢综合征相关的不良行为之间的关联:一项横断面研究。 亚太临床营养杂志,2017年。 26(1):第130-140。
  7. Dipnall,J.F.等人, 饮食习惯,糖尿病和福彩双色球预测症之间的关联。 情感障碍杂志,2015年。 174:页。 215-224。
  8. Bhandari,S.等, NHANES研究显示,美国人群中炎症性肠病(IBD)与福彩双色球预测症状的关联以及IBD人群中福彩双色球预测症状的独立预测因子。 Gut and Liver, 2017. //doi.org/10.5009/gnl16347
  9. Kim,O。等, 育龄女性的暴饮暴食症和福彩双色球预测症状:韩国护士健康研究。 BMC精神病学,2018。 18:13.
  10. Wong,M-L。等, 炎性体信号传导会影响焦虑和福彩双色球预测样行为以及肠道微生物组组成。 分子精神病学,2016。 21:页。 797-805。
  11. O’Neil,A。等, 成人重度福彩双色球预测症饮食干预的随机对照试验(“ SMILES”试验):研究方案。 BMC精神病学,2013年。 13:114.
  12. N.Parletta等人, 补充鱼油的地中海式饮食干预措施可以改善福彩双色球预测症患者的饮食质量和心理健康:一项随机对照试验(HELFIMED)。 营养神经科学,2017. doi:10.1080 / 1028415X.2017.1411320
  13. Sanchez-Villegas,A.等, 地中海饮食结构和福彩双色球预测症:PREDIMED随机试验。 BMC Medicine,2013年。 11:208

 
营养与心理健康

大卫·维斯(David Wiss),医学博士,RDN是“营养恢复”的创始人,专门研究:成瘾,饮食失调,心理健康,身体形象和一般健康。维斯先生与个人紧密合作,帮助他们革新与食物的关系,并在整个大洛杉矶地区的许多饮食失调和成瘾设施中分享了他的专业知识。 David是全国公认的成瘾营养学专家,目前正在攻读博士学位。加州大学洛杉矶分校的公共卫生专业。

注册以接收每月
营养恢复通讯

  • 此字段用于验证目的,应保留不变。