您对使用膳食补充剂的立场如何?

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您对膳食补充剂的使用持何立场?

尽管它似乎提供了一些生理上的优势;立即用药丸和其他补品轰炸进入治疗的人可能不支持康复。应谨慎使用补品,因为许多人可能更喜欢“quick fix”恢复方法,避免痛苦的内省恢复过程。

另外,营养补品可能会给患者带来一个想法,即只要他们服药,就无需改善饮食习惯。最后,街头药物可能对肝脏产生巨大的压力,超生理剂量的营养素实际上可能与愈合过程发生冲突。话虽如此,补品可能会非常有帮助!

营养干预

饮食行为应始终是主要干预措施,其次应使用补充剂。重点 恢复营养 是关于长期行为的改变。但是,在许多情况下可能需要补充微量营养素,但应基于实验室测试。

每天服用多种维生素可能是有用的,但是一旦饮食行为恢复正常并且摄入量达到平衡,就应该在清醒六个月左右后中止服用。在其他情况下,可以保证补充剂量,但应始终根据个人情况进行评估,而不是过度投入。


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