第二个大脑第二个大脑?

David Wiss Ms Rdn过去一年痴迷于微生物。他们是否可能是第二个大脑?他有这么多燃烧的问题,作为注册营养师营养师,与上瘾和饮食失调一起使用。这些包括:

  • 为什么我们这么多人吸引到可能妥协我们生活质量的食物?
  • 为什么我们有些人拒绝能治愈我们的食物?
  • 为什么教育努力往往不足以产生可持续行为的变化?
  • 为什么培养与食物的新关系如此挑战? 

 
它缺乏意志力吗? 食物成瘾? 抑制饮食和节食?在寻找问题的答案中,WISS先生必须调查肠道微生物群和行为健康的新见解。

新见解

Gut Microbiota可以对疾病发展,脑部健康,衰减,记忆和学习产生重大影响(Matsumoto等,2013)。肠道的消化不良与微生物的多样性降低有关,而健康的肠道具有更高的多样性(Belizario&Napolitano,2015)。高度多样化的微生物社区更有可能在竞争中消耗能量和资源,而不同多样化的微生物社区有更多的宿主操纵资源(Alcock,Maley,&Aktipis,2014)。那种肠道微生物群如何影响人类行为如何?他们是否有可能比我们想象的更多的影响力?
2014年奥科克及其同事们说:
“我们假设存在一种基因组臂血,其中微生物已经进化了基因以操纵它们的宿主(特别是人信令分子如神经肽和激素的类似物),并且相应的宿主基因已经进化以防止其与主机冲突的操纵未来的利益。”
提出的作者提出,胃肠微生物可以为他们专注的食物产生渴望,诱导困难,直到宿主吃食物,增强他们的健身,表现为“微观傀儡。”从下面的出版物的图表:
第二个大脑
 
这些作者得出结论:

  • 微生物正在竞争营养资源
  • 主持人之间的进化冲突&Microbiota可能导致渴望和认知冲突的食物选择
  • 对吃的自我控制可能是部分抑制源于肠道的微生物信号的问题
  • 获得的味道可能是由于收购从那种食物中受益的微生物
  • 改变饮食行为的一种方法是通过介入微生物群: 专注于增加微生物多样性

 
这个信息吹了大卫’心灵并带领他非常详细地研究这个迷人的话题。
2016年4月,Wiss先生录制了一个网络研讨会 加州加利福尼亚州营养和营养学院洛杉矶区 that can be viewed 这里
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参考:

Alcock,J.,Maley,C. C.,&Aktipis,C. A.(2014)。正在吃胃肠微生物群的饮食行为吗?进化压力和潜在机制。 生物养殖, 36, 940-949.

Belizario,J. E.,&Napolitano,M。(2015)。人类微生物和它们在脱敏,常见疾病和新的治疗方法中的作用。 微生物学中的前沿,6(1050).
Matsumoto,M.,Kibe,R.,Ooga,T.,Aiba,Y.,Sawaki,E.,Koga,Y.,&Benno,Y.(2013)。受肠道微生物群的脑低分子代谢物:试验研究。 系统神经科学的前沿,7(9).

David Wiss,MS,RDN是康复营养的创始人,专门从事:上瘾,饮食障碍,心理健康,身体形象和一般健康。 WISS先生与个人密切合作,帮助他们彻底改变与食物的关系,并在大洛杉矶地区分享了众多饮食障碍和成瘾设施的专业知识。大卫是一位全国认可的成瘾营养专家,目前正在努力工作。来自加州大学植物的公共卫生。

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发布时间: 2021-05-11 15:15:56

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